São Luiz do Paraitinga: gastronomia, história e natureza no interior de SP

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Cercada pela Serra do Mar, São Luiz do Paraitinga é uma pequena cidade do interior de São Paulo perfeita para escapar da correria. A cidade tem arquitetura colonial que remete aos ciclos do ouro e do café no Vale do Paraíba, e conserva suas tradições, visíveis ao se caminhar pelas ruas e ladeiras. E mais ainda, preserva suas festas e manifestações culturais, folclóricas e religiosas, bem como os costumes seculares da região.

É um destino para respirar ar puro, caminhar sem pressa, e curtir um fim de semana comendo bem em seus inúmeros restaurantes.

Um fim de semana é suficiente e a cidade pode ser visitada em qualquer época do ano. Seja com os amigos ou a família, confira o que fazer em São Luiz do Paraitinga e aproveite nossas dicas para visitar o lugar.

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Praça principal no centro de São Luiz do Paraitinga é cercada de sobrados e casarões
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São Luiz é conhecida por sua tradição histórica e seus eventos

Como chegar em São Luiz do Paraitinga

A cidade fica às margens da Rodovia Oswaldo Cruz, entre Taubaté e Ubatuba. Para ser mais preciso, fica no km 42 da rodovia. Os aeroportos mais próximos são o da capital, São Paulo. Congonhas, por exemplo, está a cerca de 185 quilômetros.

O acesso de carro para quem vem de São Paulo, do Rio de Janeiro ou de cidades do Vale do Paraíba é através da Via Dutra até Taubaté, e em seguida, pela Rodovia Oswaldo Cruz.

Quem vem de ônibus pode usar a viação Pássaro Marrom de São Paulo até Taubaté, viação Sampaio a partir do Rio de Janeiro, e viação Útil a partir de Belo Horizonte. De Taubaté, use a viação São José, que, com passagem por menos de R$ 15, oferece em torno de oito horários por dia até São Luiz (confirme pelo telefone 12 3671-1701).

Uma vez na cidade, é possível circular a pé, mas vale pena visitar a região de carro para evitar a baldeação. Se for preciso alugar um, recomendo esse buscador online que comparar os preços de locadoras disponíveis.

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A tranquilidade das ruas é um convite ao descanso

Onde se hospedar

São Luiz do Paraitinga tem algumas pousadinhas charmosas no centrinho, como a Pousada Villa Parahytinga, com café da manhã, estacionamento, portaria 24 horas e opções de quartos com terraço. A Pousada Primavera tem as mesmas comodidades, e ainda conta com piscina e salão de jogos. A Pousada Asa do Vento, semelhante às anteriores, tem como diferencial um belo jardim. As três são muito bem avaliadas e têm preços parecidos.

Já a Pousada Recanto Nativa’s e a Pousada Fazenda São Luiz são para quem quer ficar em contato maior com a natureza, fazer trilhas ou descansar. Ambas ficam a cerca de 5km do centro.

A cidade tem mais pousadas e casas de temporadas em oferta na Booking e no Airbnb. Se for sua primeira reserva no Airbnb, use nosso cupom de R$ 130 de desconto.

Lembre-se que em épocas de evento na cidade é preciso reservar com bastante antecedência.

O que fazer em São Luiz do Paraitinga

1. Festas e eventos

Não é à toa que a cidade tem o apelido de o apelido de “Terra das Mil e uma Festas”. O Carnaval de São Luiz de Paraitinga é considerado um dos melhores do Estado de São Paulo e atrai anualmente milhares de visitantes que participam dos blocos caricatos com bandas de marchinhas.

A cidade preservou suas manifestações populares, e a Folia do Divino é outro festejo importante, que acontece há séculos na cidade (sempre 50 dias após a Páscoa). Os foliões percorrem os bairros rurais arrecadando prendas, seguindo rituais embalados por música.

Ainda há muitas manifestações culturais tradicionais, como congada e moçambique, de influência africana, a cavalhada, a “dança de fitas”, entre outras, que atraem muitos visitantes. A Festa da Cozinha Caipira é outro evento legal, que acontece em setembro e traz shows e barracas de comidas e petiscos caipiras. Confira o calendário de eventos no site da Prefeitura.

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Festa do Divino – Foto: Prefeitura de São Luiz do Paraitinga

2. Ecoturismo

Quem gosta de se aventurar em meio a natureza vai encontrar algumas boas opções em São Luiz do Paraitinga, como cachoeiras, trilhas e esportes de aventura. Uma das mais visitadas da região é a cachoeira Grande, que fica, na verdade, no município de Lagoinha. A queda com quase 40 metros e o amplo poço para banho ficam próximos do km 18,5 na Rodovia Nelson Ferreira Pinto (Estrada São Luiz do Paraitinga – Lagoinha). São cerca de 20km até a atração, e só o último quilômetro é em estrada de terra em boas condições. O local funciona diariamente das 9h às 16h, mas a lanchonete só funciona aos finais de semana.

Outro atrativo legal é a Trilha das 7 Cachoeiras, que fica na fazenda Refúgio das 7 Cachoeiras, a cerca de 20km do centro. Nos finais de semana e feriados, o circuito de 7km e dificuldade média pode ser feito em 5 horas, passando por mais de 20 quedas e um mirante. O passeio com acompanhamento de guia, lanche de trilha, almoço completo com sobremesa e ducha em vestiário no final custa R$ 150 (out/2019) por pessoa, sai às 9h30, e precisa ser agendado pelo Whatsapp (011) 99620-1862.

Se preferir conhecer o Parque Estadual da Serra do Mar, confira a Trilha da Pirapitinga, com 5,7km e dificuldade média. O trajeto em meio à Mata Atlântica passa pelas cachoeiras Andorinhas, Salto Grande e Saltinho, além de um mirante com vista para o vale do Rio Paraibuna. Ainda há outras opções de trilhas no núcleo (confira no site), cujo acesso fica no km 78 da Rodovia Dr. Oswaldo cruz. A visita é gratuita, mas precisa ser agendada (Tel.: 12 3671-9159) e é acompanhada de monitores.

Cachoeira Grande sao luiz do paraitinga
Cachoeira Grande tem cerca de 40 metros de queda e um ótimo poço para banho

3. Turismo de aventura

Para quem curte adrenalina, o rafting no Rio Paraibuna é a melhor indicação. Os diferentes roteiros duram de 4 ou 6 horas e têm diferentes níveis de dificuldade. As empresas fornecem todos os equipamentos de segurança, monitor, lanche, além de translado opcional. O custo é a partir de R$ 200 (out/2019). Anote os contatos da Cia de Rafting (12) 99703-1363 / Montana Rafting (12) 99637-7931 / e EcoVale Tur (12) 99632-7474.

Já as crianças menores podem aproveitar as atividades da Estação Radical 90 Graus, próxima ao centro. O espaço tem lanchonete, tirolesa, paint ball, toboágua e etc. Funciona sábados e domingos das 10h às 17h e custa entre R$ 15 e R$ 25, dependendo da idade (out/2019).

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O rafting no Rio Paraibuna é uma das atrações de na cidade – Foto: Prefeitura de São Luiz do Paraitinga
Toboágua na Estação Radical

4. Atrações dentro da cidade

Entre as principais atrações de São Luiz do Paraitinga estão o Mercado Municipal, que foi construído em 1902 e chama mais a atenção pela beleza e pela parte central descoberta, do que pelas barraquinhas de artesanato, que são poucas.

A Igreja Matriz São Luiz de Tolosa, na praça principal, foi reerguida com as características originais após o desabamento durante a enchente de 2010. Você ainda avistará a Igreja do Rosário, no alto de uma colina, e a pequena Capela Nossa Senhora Das Mercês.

Ainda há a Casa Dr. Oswaldo Cruz, construída em 1834. O local abriga atualmente um pequeno museu que tem entrada gratuita e funciona das 9h às 17h nas quintas, sextas e sábados, e 10h às 14h das nos domingos e feriados. E a Casa de Elpídio dos Santos, que divulga e preserva a obra do compositor ilustre de São Luiz do Paraitinga. As duas atrações são legais para quem é fã, ou tem interesse nas respectivas profissões de médico e músico.

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A Ig. Matriz de São Luiz fica na praça principal da cidade
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O Mercado Municipal tem bancas de artesanato, lanchonetes e é palco para alguns eventos na cidade

5. Casarios históricos

São Luiz do Paraitinga conservou muito bem seu patrimônio arquitetônico, e conta com o maior número de casas e sobrados tombados pelo CONDEPHAAT no Estado de São Paulo e pelo IPHAN. São cerca de 450 sobrados, localizados principalmente no entorno da praça principal, com vergas em estilo mourisco e um colorido que deixa a cidade uma graça. Circular a pé pelas ruas de São Luiz é a melhor forma de descobrir cada cantinho interessante de lá.

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Olha que graça essas casinhas coloridas!

6. Restaurantes e gastronomia

A gastronomia local é um dos atrativos de São Luiz, já que a cidade é cheia de bares e restaurantes, muitos deles com música ao vivo, com mesas disputadas nos finais de semana. Um dos pratos típicos, o “afogado”, faz sucesso. À base de carne, a receita preparada por horas com misticismo e fartura está presente na Festa do Divino, e em muitos restaurantes da cidade. A “virada paulista” e o pastel de angu também merecem uma provinha.

Entre os restaurantes que gostamos estão o Sol Nascente, que vai da comida típica à brasileira; o Cantinho dos Amigos, que tem ambiente legal e loja de artesanato; o Tempero da Terra, que você reconhecerá pelos dois bonecos gigantes na porta; e o Mai Será o Binidito?, que tem o nome legal e o ambiente mais ainda, perfeito para um café. Outra dica legal é o Cantinho do Brasil – A Casa de Odéssè, que serve quitutes da culinária afro-brasileira e um acarajé delicioso. Mas há muitas e muitas opções na cidade, e a melhor pedida é circular e descobrir o que mais agrada. Bom apetite!

prato afogado sao luiz
O prato “afogado” é servido com arroz e farinha de mandioca

+ roteiros na região:

Santuário de Aparecida: guia completo para visitar

E você, tem alguma dica legal de São Luiz do Paraitinga? Conta pra gente nos comentários.

por Camila Coubelle

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