InícioAMÉRICA DO SULPraia do Sono, RJ: tudo sobre o paraíso caiçara em Trindade

Praia do Sono, RJ: tudo sobre o paraíso caiçara em Trindade

A praia do Sono é um paraíso escondido na região da Costa verde, litoral sul do Rio de Janeiro. Essa praia única fica na vila de Trindade, a 24 quilômetros de Paraty.

Neste artigo, separamos algumas dicas para você chegar até a Praia do Sono pela trilha ou de barco.

Você vai descobrir como é a praia, a trilha, a infraestrutura local, os passeios ao redor e tudo mais.

Confira até o final e descubra esse lugar único chamado praia do Sono.

Praia do Sono, Trindade: como chegar, de barco ou trilha, onde dormir, o que fazer, dicas

  1. Onde fica
  2. Como ir
  3. Barco ou trilha?
  4. Como é a trilha
  5. Pousadas e campings
  6. O que fazer | infraestrutura
praia do sono rj
A foto clássica no final da trilha da Praia do Sono
Dicas para a trilha da praia do Sono em Trindade (RJ)
Praia do Sono é isolada e cercada de mata

Onde fica a Praia do Sono, Paraty, RJ

A praia do Sono faz parte da Reserva Ecológica da Juatinga, uma unidade de conservação de proteção integral do estado do Rio de Janeiro e que abriga importantes ecossistemas da Mata Atlântica.

Por isso, é muito importante que os visitantes cuidem para não poluir e não deixar lixo na praia. Respeite a natureza!

Considerada uma das praias mais bonitas do Brasil, a Praia do Sono tem cerca de 1,3km de extensão e é cercada por montanhas e matas, o que confere uma vibe única ao lugar.

Esse paraíso escondido só é acessado por barco ou por trilha, que vale a pena pelo visual e contato com a natureza.

Muitos fazem passeios bate-volta para a praia a partir de Paraty ou Trindade, mas vale a pena passar um dias por lá. 

A praia do Sono fica em uma reserva em um lugar isolado, que possui apenas uma pequena vila, com poucos serviços turísticos. Se você espera luxo e conforto, é melhor fazer só um bate-volta.

Praia do Sono: você sabia?

Cerca de 60 famílias caiçaras vivem na Praia do Sono. Eles se sustentam do turismo sazonal e da pesca. É nas casas desses moradores que estão os bares, restaurantes e campings da Praia do Sono, onde os visitantes podem pernoitar a preços bem em conta.

Se sua intenção for se hospedar na praia, lembre-se de levar uma barraca, hein!

  • Informações turísticas: (24) 3371-1897 | 3371-1222
  • Associação Cairuçu: (24) 3371-4881
  • Telefone Comunitário da Praia do Sono: (24) 3373-1904

Praia do Sono: mapa

>> Clique para ver o mapa de praias em Trindade.

Praia do Sono | Foto: praiadosono.com

Praia do Sono, Paraty: como chegar

Os aeroportos mais próximos de Paraty são os do Rio de Janeiro (cerca de 260km), e os de São Paulo (cerca de 264km). Uma boa dica é conferir ofertas de passagem aérea no Skayscanner.

Antes de chegar na praia do Sono, veja como chegar em Paraty:

De carro:

Partindo de São Paulo, siga pela via Dutra até São José dos Campos e desça a serra da Rodovia dos Tamoios. Ao chegar em Caraguatatuba, siga pela Rio-Santos em direção ao Norte. Outra opção é continuar pela Dutra até Guaratinguetá e descer a sinuosa serra de Cunha (recentemente restaurada com bloquetes), que exige muito dos freios, mas vale a pena pelo visual e pelo ar puro.

Do Rio de Janeiro, o caminho é pela rodovia BR – 101 (Rio-Santos).

>> Se precisar alugar um carro para visitar Paraty, escolha o ponto de partida e compare os preços de todas as locadoras através desse link. Quanto antes reservar, mais barato fica, e o pagamento pode ser feito só na retirada, com opções de parcelamento. É uma boa ideia poder contar com carro para circular na região.

De ônibus:

Para quem viaja de ônibus, as melhores opções são: Viação Costa Verde, no Rio de Janeiro ou a Viação Reunidas, em São Paulo.

Saindo de Belo Horizonte ou Juiz de Fora – MG, é possível fazer conexões de ônibus Angra dos Reis (Viação Útil) x Paraty (Viação Costa Verde).

De transfer: 

Existem opções de transfer para Paraty a partir dos aeroportos Galeão e Santos Dumont, no Rio de Janeiro, ou ainda dos bairros das zonas sul e oeste do Rio.

Também existem transfers privados ou compartilhados de outras cidades vizinhas e até de cidades em São Paulo. Confira todas as opções de transfer para Paraty aqui, com parcelamento em até 10x.


>> Confira nosso artigo completo sobre Paraty << 


Como ir para a praia do Sono: barco ou trilha

De ônibus:

Saindo de ônibus de Paraty é preciso pegar a linha 1040, que sai direto da rodoviária rumo ao condomínio Laranjeiras, onde começa trilha e onde é possível pegar embarcações para a Praia do Sono.

A tarifa é de R$ 5 (set/2020), a viagem dura em torno de 40 minutos e o motorista do ônibus costuma indicar onde descer para seguir de barco ou pela trilha.

Consulte aqui horários da linha 1040 e outras linhas de ônibus em Paraty.

De carro:

Se for de carro, siga normalmente para Trindade, mas entre a esquerda no finalzinho da serra – há placas indicando para o condomínio.

Há alguns estacionamentos na Vila Oratório, que dá acesso à praia, mas também é possível deixar o carro na rua. Na alta temporada é cobrada uma taxa de R$ 10 a R$ 20 mesmo estacionando na rua.

De barco:

A partir da entrada da trilha, uma Kombi pega os passageiros que queiram fazer a travessia de barco – já que não se pode passar pelo Condomínio Laranjeiras a pé – desembarcando em um pequeno cais.

Cada trajeto de barco (ida ou volta) custa R$ 35 (jun/2023), pago somente em dinheiro. A travessia dura cerca de 15 minutos e na alta temporada é melhor reservar a volta com os barqueiros na tenda da associação, que fica montada na areia da Praia do Sono.

Chegando de volta no condomínio, é preciso pegar novamente a Kombi que leva para o lado de fora da guarita (esse trajeto de Kombi não tem custo).

De trilha:

A trilha para a praia do Sono tem cerca de 3 quilômetros de extensão, é aberta e bem sinalizada. Nós geralmente gastamos 40 minutos para percorrer a estrada sem grandes dificuldades. Quem não tem o hábito de caminhar pode se programar para chegar em até 1h30.

Antes dos últimos metros de trilha já dá para ver a praia de cima. Lugar perfeito para um registro fotográfico, já que a praia é realmente belíssima.

Se quiser contratar essa experiência com um guia + transporte, confira esse link da Civitatis.

praia do sono
Trilha da praia do Sono
trilha praia do sono
Início da trilha na vila Oratório

Como é a trilha da Praia do Sono

A trilha da praia do Sono começa na vila Oratório, a cerca de 10 km da vila de Trindade, próxima ao luxuoso Condomínio Laranjeiras. A entrada é gratuita, mas controlada em alta temporada, com limitação de acordo com a capacidade dos campings.

Ela começa com uma subida íngreme, mas logo em seguida segue alternando partes planas com algumas subidas e descidas. Nós já fizemos em 40 minutos, com mochila pequena, apenas para passar o dia. Se for para dormir, considere o peso que vai carregar.

Quantos km tem a trilha Praia do Sono?

São 3 quilômetros de ida, em trilha aberta, bem marcada e sinalizada, com trechos que envolvem degraus e corrimão de madeira. A trilha ainda passa por um pequeno curso d’água, mais ou menos na metade do trajeto, mas dá para atravessar pelas pedras.

praia do sono trindade
Começa com uma subida

Trilha da praia do Sono: dicas e cuidados

Sem chuvas nos dias anteriores, a trilha é realmente bem tranquila. Mas se tiver chovido – o que rola com frequência durante o verão – o solo fica escorregadio, com bastante lama e praticamente impossível de caminhar.

Quando fomos nessas condições, pegamos um palmo de lama e tivemos que ir descalças. Em muitos trechos seguramos nos corrimãos e nos galhos ao redor.

Evite levar mala de rodinhas ou qualquer outra coisa que não caiba na mochila. É melhor deixar as mãos livres. Isso vale também para coolers e isopores. Vimos uma galera passando muito aperto para carregar isso tudo.

Para evitar perrengues, caminhe somente nas trilhas, pois atalhos são perigosos e degradam o ambiente. Outra boa dica é levar protetor solar e repelente, tanto para usar na trilha, quanto para os dias na praia.

trilha praia do sono rj
Deixe as mãos livres e evite levar muita bagagem
Com chuvas a trilha fica cheia de lama e escorregaria

Pense bem: se você quer levar uma bagagem maior, é melhor ir de barco e deixar a trilha para outra ocasião. Mas para que levar uma mala enorme de roupas para um lugar em que todo mundo fica de biquíni o dia todo? Nossa dica é que você desapegue de travesseiro, calçados e mais um monte de coisas que não farão falta por dois ou três dias.

D I C A: O perfil mais comum do visitante da praia do Sono é jovem, aventureiro. É um rolê bem roots, que mistura vários tipos de pessoas. Então, deixe o preconceito em casa.

Praia do Sono, RJ: pousadas e campings

A vila caiçara tem muitos campings pé na areia (mais de 20) em toda a sua orla, com 1,3 quilômetros de extensão.

Geralmente, os campings funcionam por ordem de chegada e têm preços que variam de R$20 a R$40 (jun/2020), dependendo da época. Se for acampar, prefira os alojamentos mais para o meio da praia. Os primeiros costumam ficar muito cheios.

Fora os campings, há algumas casas de temporada (veja os contatos das casas e dos campings no link), chalés e pousadas simples e uma guesthouse na vila de pescadores da praia do Sono.

Alguns lugares bem-avaliados são o Camping e Chalé do Claudinho e a casa Bicho do Mato.

O que fazer na praia do Sono: passeios no entorno

Se hospedando na praia do Sono dá para fazer vários passeios no entorno. Um deles é para as praias Antigos e Antiguinhos, lindíssimas, acessíveis por uma trilha íngreme, porém curta, no final do Sono.

Elas são selvagens e não têm quiosques. Mas até certo horário você encontra barco para voltar para a praia do Sono ou para o cais no condomínio Laranjeiras. A dica é agendar com algum barqueiro com antecedência.

Por trilha você ainda pode ir para o poço do Jacaré, a praia das Galhetas e para a Ponta Negra.

Praia do Sono: cachoeira

A cachoeira do Saco Bravo, acessada por trilha de cerca de 8km a partir da praia do Sono é uma das atrações mais cobiçadas da região. Isto porque a piscina natural fica de frente para o mar, num cenário único.

Dá para encurtar um pouco o trajeto pegando um barco da praia do Sono até a Ponta Negra. De qualquer forma, atualmente é necessário contratar um guia para visitar a cachoeira.

Dica: quem não quiser se hospedar na praia do Sono, pode conferir as ofertas de hospedagem em Paraty ou Trindade.

Dicas para a trilha da praia do Sono em Trindade (RJ)
Praia dos Antigos, vizinha da praia do Sono

>> Conheça as praias de Trindade <<


Praia do Sono, Trindade: infraestrutura de bares e restaurantes

Há vários quiosques com bebidas, porções, refeições, e um mercadinho simples. Os preços de refrigerantes e cervejas em lata giram em torno de R$ 5. Porções de peixe em torno de R$ 50 e refeições por R$ 30. Não há muitas opções para veganos ou vegetarianos.

Nem todos os quiosques aceitam cartão e até os que aceitam, às vezes ficam, com sinal ruim. Na dúvida, leve dinheiro.

Mesmo que você leve bebidas e comidas, deixe para comprar uma parte na vila. Assim você contribui com a comunidade local, que tem no turismo uma fonte de renda (junto com a pesca).

Não tem internet na Praia do Sono, só no iniciozinho da areia é que rola um sinal meio fraquinho. Deixe para postar as fotos na volta do rolê.

praia do sono trindade
Placa com distâncias no centro da vila da Praia do Sono

Confira nosso vídeo com dicas de Paraty:

 

Veja mais fotos da praia do Sono nesse post do Catraca Livre.

Mais atrações em Paraty:

O que fazer em Paraty

Como funciona o passeio de escuna em Paraty

Passeios em Paraty: melhores roteiros de barco

E aí, tem mais alguma dúvida sobre a trilha para a Praia do Sono? Manda pra gente nos comentários!

por Nange Sá




RESOLVA SUA VIAGEM AQUI:

OFERTAS DE HOSPEDAGEM no mundo inteiro com reserva rápida e segura, opções de cancelamento gratuito e pagamento só no check-in com a Booking.com ou Hoteis.com.
ALUGUEL DE CARRO em até 10x no cartão, sem IOF, ou com 5% de desconto no boleto. Compare preços das locadoras no buscador Rentcars.com.
COTAÇÃO DE SEGURO VIAGEM em até 10x ou com desconto no boleto. Compare preços de várias seguradoras no Seguros Promo, já com nosso cupom de desconto VIDASEMPAREDES15 aplicado.
PASSAGEM AÉREA em promoção no Skyscanner.
CHIP DE INTERNET com plano de dados com a Viaje Conectado, ou chip virtual internacional com a Airalo.
INGRESSO antecipado para atrações, eventos, passeios e transfer no mundo inteiro com melhor preço e segurança a Civitatis, EasyTravelShop ou GetYourGuide.
CARTÃO de débito internacional grátis com conta online multimoeda com IOF de 1,1% na Wise.
Ao reservar com nossos parceiros nos links citados acima, recebemos uma pequena comissão. Você garante os melhores serviços e preços, não paga a mais por isso e ainda ajuda a gente a continuar compartilhando dicas de viagem. Muito obrigada e boa viagem!
Vida sem Paredes
Vida sem Paredeshttps://vidasemparedes.com.br/
Um blog sobre descobertas e viagens, ou vice-versa. Aqui você encontra muitas dicas, roteiros, guias de destinos incríveis pelo mundo. A gente divide nossas experiências para inspirar as suas.

10 COMENTÁRIOS

  1. Olá, gostaria de saber se é possível ir por trilha da praia do sono até trindade?
    Se não for possível qual seria a melhor forma de chegar, voltar pela trilha até a Vila do Oratório e pegar um busão?

    Adorei seu relato.

  2. Boa tarde! Minha dúvida é: pareceu perigoso, pra vcs, uma mulher fazer esses trajetos no meio do mato, sozinha? Irei este mês e essa é a minha maior dúvida, pois é fora de alta temporada e o fluxo de pessoa pelo caminho será menor. Se puderem me dizer algo sobre, agradeço imensamente. ❤️

  3. […] Paraty. A estrada até lá é asfaltada, portanto, pode ir com qualquer carro. É lá que estão a Praia do Sono e a Piscina Natural do Caixa […]

  4. […] Praia do Cepinho, do Meio, do Rancho, Praia do Caixa D’aço, Piscina Natural do Caixa D’aço, Praia do Sono e Praia dos […]

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.